Yoga

Rust in de tent

Rust in de tent is een combinatie van yin yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen op een unieke locatie

Rust in de tent

Op een unieke en landelijke locatie in Dirkshorn zijn er wekelijks lessen Rust in de Tent. Tijdens deze lessen worden yin yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen met elkaar gecombineerd met als doel meer ontspanning te ervaren. Meer te gaan voelen en minder te denken. Yin yoga nodigt je uit om eens naar de zijn-modus te komen. Yin yoga is een hele rustige vorm van yoga waarbij je ruimte creëert in je lichaam, Rust in de kop en waarbij je lekkerder in je vel komt te zitten.

Oja nog een belangrijk detail; je hoeft er niet lenig voor te zijn! Ik nodig iedereen uit om aan het begin van de les het ego buiten de deur te laten. Alleen maar zijn, voelen en je eigen grenzen ontdekken in jouw lichaam. Hoe meer je loslaat hoe leniger je uiteindelijk zult worden.

De lessen zijn wekelijks op woensdagochtend en vrijdagochtend. Kijk voor de exacte tijden op het lesrooster. Hier kun je ook je plekje reserveren.

Je yoga inplannen? Dat doe je zelf...

Cadeaukaart

Een fijn cadeau voor jezelf of voor een dierbare; Wie gun jij Rust in de kop? Bewussst biedt cadeaukaarten aan.
Wil je een cadeaukaart aanschaffen, klik dan op de button!

Ook rust in jouw bedrijf?

Je yoga inplannen? Dat doe je zelf...

Meer informatie? Schrijf je in voor de nieuwsbrief!

Benieuwd naar onze events?