Ik volg al jaren verschillende Yoga klassen en zo ook sinds een paar weken de Yin Yoga. Wat doet dit veel met je lijf! Kleine pijntjes en stijfheden worden opgelost met oefeningen, welke worden gegeven in een rustige en fijne sfeer.
Josette weet met een open en ontspannen les deze Yoga vorm te vertalen in bewustwording en aandacht. Ik ben heel blij met haar lessen en voel me topfit.